Septiembre representa el verdadero inicio del año. La vuelta al trabajo en zonas de gran actividad como Abando o Indautxu, el fin del descanso estival y el progresivo cambio de clima suelen desencadenar episodios de estrés, apatía o ansiedad. En nuestra consulta de psicología y bienestar, entendemos que la adaptación a la rutina no debe … Leer más