Un espacio confiable para tu bienestar emocional
Aquí encontrarás recursos clave para tu salud mental y desarrollo
Salud Emocional. Terapia individual
Conceptos básicos para fortalecer tu equilibrio interior. Espacio de acompañamiento personal para comprender tus emociones y fortalecer tu autoestima
Relaciones Saludables. Terapia de pareja
Técnicas prácticas para mejorar la comunicación, motivación y confianza
Cambios sin crisis. Psicología adolescente
Acompañamos a adolescentes en su desarrollo emocional e identitario, fomentando autoestima, autonomía y habilidades sociales
Crecimiento Personal. Envejecimiento favorecedor
Que previene y fortalece debilidades, cansancio, potencia tus cualidades y maneja el tiempo en tu favor. Nuevas y mejores experiencias
Te conoces mejor. Evaluaciones psicológicas
Diagnóstico y orientación personalizada en procesos educativos, laborales o particulares
Psexo. Aliciente de todo lo demás
Disfrutarlo al máximo mejora tus restantes actividades y apariencia. Cuando inmerecidamente no es tal premio, hay recursos para que lo sea
No hay distancias. Terapia on-line
La misma calidad humana y profesional, desde donde estés
Más de 30 años acompañando tu salud mental
Aquí encontrarás respuestas claras a dudas comunes (FAQs) para facilitar tu acceso a información clave sobre nuestro centro.
¿Qué tipo de terapias se ofrece en Psicología de Bienestar?
Ofrecemos terapias individuales, de pareja, para adolescentes, en el envejecimiento, trastornos específicos alimentarios, de falta de sueño o de integración social, de malestar o desequilibrio y evaluaciones psicológicas adaptadas a cada necesidad.
¿Puedo recibir atención psicológica en línea?
Sí, contamos con sesiones tanto presenciales como virtuales para mayor comodidad y acceso.
¿El equipo tiene experiencia comprobada?
Nuestro equipo cuenta con más de 30 años de experiencia y formación basada en evidencia científica.
¿Ofrecen recursos educativos para el bienestar emocional?
Sí, ponemos a tu disposición guías, artículos y materiales que apoyan tu crecimiento personal.
Recursos y Herramientas
Encuentra guías, artículos y materiales diseñados para apoyarte en tu bienestar emocional y crecimiento personal.
1
Guía Inicial: Comprendiendo la Salud Mental
Descubre conceptos clave sobre salud mental y cómo identificar cuándo es momento de buscar ayuda profesional.
2
Recursos para la Gestión Emocional
Accede a ejercicios y técnicas prácticas que facilitan el manejo del estrés, ansiedad y otros retos emocionales.
3
Herramientas para el Crecimiento Personal
Explora actividades y recomendaciones que te apoyan en fortalecer tu bienestar y alcanzar tus metas personales.